imported>Рыжак Игорь Анатольевич в 13:02, 4 ноября 2025

2025-11-04T13:02:30Z

Новая страница

'''Трево́жность''' — индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека часто [[переживание|переживать]] сильную [[тревога|тревогу]] по относительно малым поводам. Рассматривается либо как [[личность|личностное]] образование, либо как связанная со [[тип нервной системы|слабостью нервных процессов]] особенность темперамента, либо как и то и другое одновременно<ref name="Klin">{{публикация |часть=Тревожность |часть ответственый=[[Прихожан, Анна Михайловна|А. М. Прихожан]]|заглавие= Клиническая психология. Словарь |оригинал= |ссылка= |ответственный= под ред. [[Творогова, Надежда Дмитриевна|Н. Д. Твороговой]] |издание= |место= [[Москва]] |издательство= [[ПЕР СЭ]] |год= [[2007]] |том= |страницы= |страниц= 416 |серия= Психологический лексикон. Энциклопедический словарь в 6 томах / ред.-сост. [[Карпенко, Людмила Андреевна|Л. А. Карпенко]]; под общ. ред. [[Петровский, Артур Владимирович|А. В. Петровского]] |isbn= 978-5-9292-0163-9, ISBN 978-5-9292-0136-3 |тираж= 3000}}</ref>.

== Симптомы ==
Тревожность может проявляться длительными, затяжными, ежедневными симптомами, которые значительно снижают качество жизни (в случае [[генерализованное тревожное расстройство|генерализованного тревожного расстройства]]), или же короткими всплесками с [[Паническая атака|паническими атаками]]. Частота, количество и интенсивность симптомов варьируются в зависимости от человека<ref>{{Cite web|url=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15448583/|title=Generalized Anxiety Disorder: Acute and Chronic Treatment|author=Rynn Ma, Brawman-Mintzer O|date=2004-10|publisher=CNS spectrums|lang=en|access-date=2020-03-18|archive-date=2020-08-21|archive-url=https://web.archive.org/web/20200821090929/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15448583/|url-status=live}}</ref>.

Тревожность может привести к психическим или психологическим проблемам<ref>World Health Organization (2009). ''[http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/44095/1/9789241547697_eng.pdf Pharmacological Treatment of Mental Disorders in Primary Health Care]'' (PDF). Geneva. ISBN <bdi>978-92-4-154769-7</bdi>. [https://web.archive.org/web/20161120132530/http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/44095/1/9789241547697_eng.pdf Archived] (PDF) from the original on November 20, 2016</ref>.

Поведенческие проявления тревожности включают уход от ситуаций, которые вызывают тревогу или негативные воспоминания, а также изменение режима сна, изменение привычек, увеличение или уменьшение потребления пищи и повышенное двигательное напряжение (например, постукивания ногой)<ref>Barker P (2003). ''Psychiatric and Mental Health Nursing: The Craft of Caring''. London 0: Edward Arnold</ref>

Эмоциональные проявления тревожности включают «чувство страха, проблемы с концентрацией внимания, напряжение или нервозность, ожидание худшего, раздражительность, беспокойство, наблюдение (и ожидание) признаков (и событий) опасности и ощущение, что разум стал пустым»<ref>Smith, Melinda (June 2008). Anxiety attacks and disorders: Guide to the signs, symptoms, and treatment options. Retrieved March 3, 2009, from Helpguide Web site: [https://web.archive.org/web/20090307161028/http://www.helpguide.org/mental/anxiety_types_symptoms_treatment.htm HelpGuide.org]</ref>, а также «кошмары, навязчивые мысли, [[дежавю]] и ощущение ловушки в собственном разуме»<ref>(1987–2008). Anxiety Symptoms, Anxiety Attack Symptoms (Panic Attack Symptoms), Symptoms of Anxiety. Retrieved March 3, 2009, from Anxiety Centre Website: [http://www.anxietycentre.com/anxiety-symptoms.shtml Anxiety Symptoms and Signs — over 100 listed] [https://web.archive.org/web/20090307132218/http://www.anxietycentre.com/anxiety-symptoms.shtml Archived] from the original on March 7, 2009. Retrieved March 4, 2009.</ref>

C когнитивной точки зрения тревожность проявляется мыслями о предполагаемых опасностях, например, страхе смерти. «Начинает казаться, что боль в груди — это смертельный сердечный приступ или что стреляющие боли в голове — результат опухоли или аневризмы. При мыслях о смерти чувствуется сильный страх, ты думаешь о смерти чаще, чем обычно, или вообще не можешь выбросить это из головы»<ref>(1987–2008). Anxiety symptoms – Fear of dying. Retrieved March 3, 2009, from Anxiety Centre Website: [http://www.anxietycentre.com/anxiety-symptoms/fear-of-dying.shtml Fear of dying anxiety symptom] [https://web.archive.org/web/20090305104407/http://www.anxietycentre.com/anxiety-symptoms/fear-of-dying.shtml Archived] from the original on March 5, 2009. Retrieved March 4, 2009.</ref>

== История ==
Впервые тревожность была описана [[Фрейд, Зигмунд|Зигмундом Фрейдом]]<ref name="Klin"/>. Тревога, с точки зрения Фрейда, является функцией «Эго» и предупреждает «Эго» о надвигающейся опасности, угрозе, помогая личности реагировать в подобных ситуациях (ситуациях опасности, угрозы) безопасным, адаптивным, способом<ref>{{Cite web|url=https://psyera.ru/3242/trevoga-po-freydu|title=Тревога по Фрейду|author=|website=|date=|publisher=|access-date=2019-01-23|archive-date=2019-01-24|archive-url=https://web.archive.org/web/20190124041310/https://psyera.ru/3242/trevoga-po-freydu|url-status=live}}</ref>. Фрейд определял тревожность как неприятное эмоциональное переживание, являющееся сигналом об ожидаемой опасности. Содержание тревожности — переживание неопределенности и чувство беспомощности. Тревожность характеризуется тремя основными признаками: 1) специфическим чувством неприятного; 2) соответствующими соматическими реакциями, прежде всего усилением сердцебиения; 3) осознанием<ref>{{Cite web|url=http://www.med24info.com/books/trevozhnost-u-detey-i-podrostkov-psihologicheskaya-priroda-i-vozrastnaya-dinamika-m-moskovskiy-psihologo-socialnyy-institut-voronezh-izdatelstvo-npo-modek-304s-seriya-biblioteka-pedagoga-praktika/1-4-3-trevozhnost-i-strah-v-klassicheskom-psihoanalize-9972.html|title=1.4.3. Тревожность и страх в классическом психоанализе|author=|website=|date=|publisher=|access-date=2019-01-23|archive-date=2019-02-05|archive-url=https://web.archive.org/web/20190205010213/http://www.med24info.com/books/trevozhnost-u-detey-i-podrostkov-psihologicheskaya-priroda-i-vozrastnaya-dinamika-m-moskovskiy-psihologo-socialnyy-institut-voronezh-izdatelstvo-npo-modek-304s-seriya-biblioteka-pedagoga-praktika/1-4-3-trevozhnost-i-strah-v-klassicheskom-psihoanalize-9972.html|url-status=live}}</ref>

== Виды тревожности ==
'''[[Зигмунд Фрейд]] выделил три вида тревожности<ref name="Klin"/>:'''
# Реальный страх — тревожность, связанная с опасностью во внешнем мире.
# Невротическая тревожность — тревожность, связанная с неизвестной и не определяемой опасностью.
# Моральная тревожность — так называемая «тревожность [[совесть|совести]]», связанная с опасностью, идущей от [[Супер-Эго]].

'''По сфере возникновения различают<ref name="Klin"/>:'''
# Частную тревожность — тревожность в какой-либо отдельной сфере, связанную с чем-то постоянным (школьная, экзаменационная, межличностная тревожность и т. п.)
# Общую тревожность — тревожность, свободно меняющую свои объекты, вместе с изменением их значимости для человека.

'''По адекватности ситуации различают<ref name="Klin"/>:'''
# Адекватную тревожность — отражает неблагополучие человека.
# Неадекватную тревожность (собственно тревожность) — тревожность, проявляющуюся в благополучных для индивида областях реальности<ref>По [[Божович, Лидия Ильинична|Л. И. Божович]], [[Кисловская, Валентина Романовна|В. Р. Кисловской]].</ref>.

== Причины ==
До сих пор нет единого мнения о причинах тревожности у людей. Преобладает точка зрения, что тревожность имеет частично врождённую, частично приобретённую природу. Имея некоторую генетически обусловленную склонность к тревожности, человек, в результате неправильных действий родителей, педагогов, внутренних конфликтов (прежде всего самооценочного характера) и других [[Социальная обусловленность|социально обусловленных]] причин, со временем приобретает её<ref name="Klin"/>.

[[Неофрейдизм|Неофрейдисты]] считают основной причиной тревожности неблагополучный ранний опыт отношений, из-за которого развивается [[базальная тревога]] (по [[Карен Хорни]]). Такая тревожность сопровождает человека всю жизнь, в значительной степени влияя на его отношения с другими людьми (по [[Салливан, Гарри Стак|Гарри Стаку Салливану]])<ref name="Klin"/>.

[[Бихевиоризм|Бихевиористы]] считают тревожность результатом научения. По их мнению, это заученная реакция на угрожающие ситуации, которая впоследствии переносится и на другие, ассоциирующиеся с ними обстоятельства<ref name="Klin"/>.

=== «Программирование» уровня тревожности ранними воздействиями ===
У млекопитающих и человека, которые испытали в ходе раннего развития негативные воздействия, «программируется» повышенный уровень тревожности<ref>{{Cite journal|last1=Smith|first1=K.E.|last2=Pollak|first2=S.D.|date=2020|title=Early life stress and development: potential mechanisms for adverse outcomes. | journal = J Neurodevelop Disord|volume=12|pages=34|doi=10.1186/s11689-020-09337-y|language=en}}</ref>. «Программирование» повышенной тревожности ранними воздействиями возникло в ходе эволюции, вероятно под давлением хищников<ref>{{Cite journal|last1=Menshanov|first1=P.N.|last2=Bannova|first2=A.V.|last3=Dygalo|first3=N.N.|date=2022|title=The Early-Life «Programming» of Anxiety-Driven Behaviours in Adulthood as a Product of Predator-Driven Evolution | journal = Evol. Biol.|volume=49|issue=3|pages=|doi=10.1007/s11692-022-09571-3|language=en}}</ref>.

== Связь с другими понятиями ==
Неадекватная тревожность является показателем неблагополучия личностного развития и, в свою очередь, оказывает на него отрицательное влияние. Отрицательно влияет на развитие и '''отсутствие''' тревоги в случаях реального неблагополучия, возникающее как результат работы [[защитный механизм|защитных механизмов]]<ref name="Klin"/>.

Тревожность может являться предвестником [[невроз]]а, или его симптомом, а также средством и механизмом его развития<ref name="Klin"/>.

Тревожность является одним из основных компонентов [[Посттравматическое стрессовое расстройство|посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)]]<ref name="Klin"/>.

С тревожностью связаны также такие [[психические расстройства]] как [[фобии]], [[ипохондрия]], [[обсессивно-компульсивное расстройство]] и другие<ref name="Klin"/>.

== См. также ==
* [[Тревожное расстройство личности]]
* [[Тревожное расстройство]]
* [[Тревожный невроз]]
* [[Тревога]]

== Примечания ==
{{примечания}}

== Литература ==

# ''[[Эйдемиллер, Эдмонд Георгиевич|Эйдемиллер Э. Г.]]'', ''Юстицкис В. В.'' Семейная психотерапия. — Л.: Медицина, 1989.
# ''Хорни К.'' Невротическая личность нашего времени. — М.: «Прогресс-Универс», 1993.
# ''Спиваковская А. С.'' Психотерапия: игра, детство, семья. Т. 1. — ООО «Апрель Пресс»; ЗАО «ЭКСМО — Пресс», 1999.
# ''Синягина Н. Ю.'' Психолого-педагогическая коррекция детско-родительских отношений. — М.: Гуманит.изд.центр ВЛАДОС, 2001.
# Психология. Словарь / Под общ. ред. А. В. Петровского, М. Г. Ярошевского. — М.: Политиздат, 1990.
# ''Изард К. Э.'' Эмоции человека. — М.: Издательство Московского ун-та, 1980
# ''Захаров А. И.'' Предупреждение отклонений в поведении ребёнка. — СПб.: Союз, 1997.
# ''Щербатых Ю. В., Ивлева Е. И.'' Психофизиологические и клинические аспекты страха, тревоги и фобий. — Воронеж: Истоки, 1998.
# [http://flogiston.ru/library/horny Тревожность] // ''[[Хорни, Карен|Хорни К.]]'' Собр. соч. в 3-х т. Т. 2. — М.: Смысл, 1997. — С. 174—180.

== Ссылки ==
* [https://web.archive.org/web/20151101073555/http://skazhimiru.ru/tests/664 Тест на уровень тревожности по Дж. Тейлору]
* [http://www.psyworld.info/shkala-situativnoj-i-lichnostnoj-trevozhnosti-spilbergera Диагностика ситуативной и личностной тревожности Ч. Спилбергера]

[[Категория:Черты личности]]
[[Категория:Страх]]

Тревожность - История изменений

imported>Рыжак Игорь Анатольевич в 13:02, 4 ноября 2025