imported>LNTG в 11:34, 29 сентября 2025

2025-09-29T11:34:16Z

Новая страница

'''Психи́ческое состоя́ние''' — один из возможных режимов жизнедеятельности человека, на [[Физиология|физиологическом]] уровне отличающийся определёнными энергетическими характеристиками, а на психологическом уровне — системой психологических фильтров, обеспечивающих специфическое восприятие окружающего мира{{sfn|Щербатых, Мосина|2008}}. По [[Левитов, Николай Дмитриевич|Н. Д. Левитову]], ''психическое состояние'' — это «целостная характеристика психической деятельности за определенный период времени, показывающая своеобразие протекания психических процессов в зависимости от отражаемых предметов и явлений действительности, предшествующего состояния и психических свойств личности»<ref name=":0">{{Книга|автор=''[[Левитов, Николай Дмитриевич|Левитов Н. Д.]]''|заглавие=О психических состояниях человека|ответственный=|издание=|место=М.|издательство=Просвещение|год=1964|страницы=20|страниц=|isbn=|isbn2=}}</ref>. Н. Д. Левитов провел грань между психическими состояниями человека и функциональными состояниями организма. ''Психические'' состояния человека в отличие от ''функциональных'' состояний организма отражают, с определенной степенью адекватности, реальную жизненную и трудовую ''ситуацию'' и ''отношение'' субъекта, а также вовлекают в процесс разрешения проблемной жизненной (или трудовой) ситуации ''психические процессы'' и ''личностные свойства'' — [[Мотивация|мотивационную]] и [[Эмоционально-волевая сфера|эмоционально-волевую сферу]], характерологические черты<ref name=":0" />{{нет в источнике|29|9|2025}}.

Наряду с [[Психические процессы|психическими процессами]] и свойствами [[Личность|личности]] состояния являются основными классами психических явлений, которые изучает наука психология. Психические состояния влияют на протекание психических процессов, а повторяясь часто, приобретя устойчивость, могут включиться в структуру личности в качестве её специфического свойства. Так как в каждом психическом состоянии присутствуют психологические, физиологические и [[Поведение|поведенческие]] компоненты, то в описаниях природы состояний можно встретить понятия разных наук (общей психологии, физиологии, медицины, психологии труда и т. д.), что создаёт дополнительные трудности для исследователей, занимающихся данной проблемой. В настоящее время не существует какой-либо единой точки зрения на проблему состояний, так как состояния личности можно рассматривать в двух аспектах. Они являются одновременно и срезами динамики личности, обусловленными её отношениями, поведенческими [[Потребности|потребностями]], целями активности и адаптивности в окружающей среде и ситуации.

== Структура состояний ==
[[Файл:Sostojanie Struktura.JPG|thumb|Структура состояния|300px]]
Так как психические состояния являются системными явлениями, то прежде, чем их классифицировать, необходимо выделить основные компоненты данной системы. Структура состояния состоит из следующих элементов: (Рис. 1):
Системообразующим фактором для состояний можно считать актуальную потребность, которая инициирует то или иное психологическое состояние. Если условия внешней среды способствуют быстрому и лёгкому удовлетворению потребности, то это способствует возникновению позитивного состояния — [[Радость|радости]], [[Воодушевление (эмоция)|воодушевления]], [[восторг]]а и т. д., а если вероятность удовлетворения низка или вообще отсутствует, то состояние будет негативным по эмоциональному знаку. А. О. Прохоров считает, что вначале многие психологические состояния являются неравновесными, и лишь после получения недостающей информации или получения необходимых ресурсов, они приобретают статический характер. Именно в начальный период формирования состояния возникают наиболее сильные эмоции — как субъективные реакции человека, выражающего своё отношение к процессу реализации актуальной потребности.
Важную роль в характере нового установившегося состояния играет «блок целеполагания», который определяет как вероятность удовлетворения потребности, так и характер будущих действий. В зависимости от информации, хранящейся в [[Память|памяти]], формируется психологический компонент состояния, включающий в себя [[эмоции]], [[Ожидание|ожидания]], [[Установка (психология)|установки]], [[чувства]] и «[[Фильтрация сенсорной информации|фильтры восприятия]]». Последний компонент очень важен для понимания характера состояния, так как именно через него человек воспринимает мир и оценивает его. После установки соответствующих «фильтров», объективные характеристики внешнего мира уже гораздо слабей могут воздействовать на сознание, а главную роль играют установки, убеждения и представления. Например, в состоянии любви объект привязанности кажется идеальным и лишённым недостатков, а в состоянии гнева другой человек воспринимается в исключительно чёрном цвете, и логические доводы очень мало влияют на эти состояния.
Если в реализации потребности участвует социальный объект, то эмоции принято называть чувствами. Если в эмоциях главную роль играет субъект восприятия, то в чувстве тесно сплетены и субъект и объект, причём при сильных чувствах второй человек может занимать в сознании даже большее место, чем сам индивид (чувство ревности, мести, любви).
После выполнения тех или иных действий с внешними предметами или социальными объектами человек приходит к какому-то результату. Этот результат или позволяет реализовать потребность, вызвавшую данное состояние (и тогда оно сходит на нет), либо результат оказывается отрицательным. В этом случае возникает новое состояние — [[Фрустрация (психология)|фрустрации]], [[Агрессивное поведение|агрессии]], [[Раздражение|раздражения]] и т. д., в котором человек получает новые ресурсы, а значит — новые шансы эту потребность удовлетворить. Если же и дальше результат остаётся негативным, то включаются [[Защитные механизмы|механизмы психологической защиты]], снижающие напряжённость психических состояний, и уменьшающие вероятность возникновения хронического [[стресс]]а.

== Классификация состояний ==
[[Файл:Sostojania-2 klass.JPG|thumb|Классификация состояний (Рис. 2)|right|400x300px]]
[[Файл:Классификация состояний таблица.JPG|thumb|Классификация состояний (Рис.3)|right|400x300px]]
Трудность классификации психических состояний состоит в том, что часто они пересекаются или даже совпадают друг с другом настолько тесно, что их достаточно сложно «развести» — например, состояние некоторой напряженности часто появляется на фоне состояний утомления, [[Монотония|монотонии]], агрессии и ряда других состояний. Тем не менее, существует много вариантов их классификаций. Чаще всего их делят на эмоциональные, познавательные, мотивационные, волевые. Обобщая текущие характеристики функционирования основных интеграторов психики ([[Личность|личности]], интеллекта, сознания), используют термины состояние личности, состояние [[интеллект]]а, состояние сознания. Описаны и продолжают изучаться и другие классы состояний: функциональные, психофизиологические, астенические, пограничные, кризисные, гипнотические и другие состояния. [[Щербатых, Юрий Викторович|Ю. В. Щербатых]] предлагает свою классификацию психических состояний, состоящую из семи постоянных и одного ситуативного компонента (Рис. 2). Более подробное объяснение данной классификации дано в (Рис.3).
Исходя из данной классификации, можно вывести формулу психического состояния, состоящую из восьми компонентов. Такая формула будет иметь два варианта — в общем виде и для каждого конкретного состояния данного вида. Например, общая формула состояния страха будет следующей:

0.1/ 1.2 / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.1 / 6.? / 7.2

Это означает, что [[страх]], как правило, вызывается конкретной ситуацией (0.1), достаточно глубоко затрагивает психику человека (1.2), по знаку является отрицательной эмоцией (2.3) средней продолжительности (3.2) и вполне осознается человеком (4.2). При этом состоянии эмоции преобладают над рассудком (5.1), а вот степень активации организма может быть разной: страх может иметь активирующее значение или же лишать человека сил (6.?). Таким образом, при описании конкретного состояния человека возможны варианты 6.1 или 6.2. Последний компонент формулы — 7.2 означает, что данное состояние в равной мере реализуется как на психологическом, так и на физиологическом уровне.
В рамках данной концепции формулы некоторых других психических состояний можно описать следующим образом:

[[Тревога]]: 0.2/ 1.? / 2.3 / 3.3 / 4.1 / 5.1 / 6.1 / 7.?
 [[Любовь]]: 0.1/ 1.2 / 2.1 / 3.3 / 4.2 / 5.2 / 6.2 / 7.3
 [[Утомление]]: 0.1/ 1.? / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.- / 6.1 / 7.2
 [[Восхищение]]: 0.1/ 1.2 / 2.1 / 3.2 / 4.2 / 5.2 / 6.2 / 7.3

Знак вопроса (?) означает, что состояние может принимать оба признака в зависимости от ситуации. Прочерк (-) означает, что данное состояние не содержит ни одного из перечисленных признаков (например, утомление не относится ни к рассудку, ни к эмоциям).

== Состояния человека как следствие его трудовой деятельности ==
В [[Психология труда|психологии труда]] и [[Эргономика|эргономике]] широко используется понятие ''«праксические состояния»'' (от лат. ''praxis'' — труд). Это ''психические состояния'', периодически возникающие в ''процессе'' труда и обусловленные его специфическими характеристиками, связанными с наличием ''целевого'' и ''материально-информационного'' обеспечения (в терминах, описывающих важнейшие условия деятельности в трехкомпонентной ее структуре: «цель — средство — результат»)<ref>{{Книга|автор=Крылов А. А., Суходольский Г. В.|заглавие=Эргономика: учебник|ответственный=|издание=|место=Л.|издательство=Изд-во Ленинградского гос. ун-та|год=1988|страницы=|страниц=184|isbn=|isbn2=}}</ref>.

В зависимости от соотношения указанных элементов деятельности (в структуре ''«цель — средства — результат»'') у человека в процессе труда возникают различные ''праксические'' состояния. Лишь при одном варианте, когда человек располагает всеми необходимыми для деятельности условиями (осознанность ''цели'', достаточность ''средств'', ''достигаемость результата''), можно говорить о ''функциональном комфорте'' как благоприятном психическом состоянии. Но в ''реальности'' человек ''вынужден'':
: a) самостоятельно ''формулировать'' конкретную ''цель'' своих действий в данных условиях (находить ее в должностных или технических инструкциях, вникать в полученную от руководителя, принимать ответственные решения и т. д.); 
: b) вести самостоятельный ''поиск средств'' (и ''способов'') деятельности, «конструировать» их или «реконструировать» имеющееся оборудование, знания, информацию применительно к конкретной производственной ситуации; 
: c) ''добиваться'' положительного ''результата'' сколь угодно долго, прилагая большие усилия, работать в условиях дефицита информации об итогах своей деятельности (а в ряде случаев — даже о назначении своих действий).

Затруднение в выполнении человеком ''отдельных условий'' (a, b, c) или их ''комбинаций'' продуцирует у него одно из следующих психических (праксических) состояний<ref name=":1">{{Статья|автор=Дружилов С. А., Олещенко А. М.|заглавие=Психические состояния человека в труде: теоретический анализ взаимосвязей в системе «свойства личности – состояния – процессы»|ссылка=http://psystudy.ru/index.php/num/2014v7n34/962-druzhilov34.html|язык=|издание=Психологические исследования|тип=электронный научный журнал|год=2014|месяц=|число=|том=7|номер=34|страницы=10|issn=|archive-date=2017-01-18|archive-url=https://web.archive.org/web/20170118052411/http://psystudy.ru/index.php/num/2014v7n34/962-druzhilov34.html}}</ref>: психического утомления; психической напряженности; монотонии; тревожности; психологического (эмоционального) стресса; отсутствия мотивации; индифферентного состояния.

Все многообразие психических состояний человека в труде (''праксических'' состояний) разделяют на два класса: ''благоприятные'' (мобилизующие, организующие) и ''неблагоприятные'' (дезорганизующие, деструктивные) для ''деятельности''. Наиболее ''благоприятными'' (оптимальными) психическими состояниям в труде являются, по мнению Л. Г. Дикой и В. И. Щедрова, состояние ''функционального комфорта'' и психической ''напряженности'' (''продуктивной'' по уровню выраженности). К ''неблагоприятным'' состояниям относятся ''эмоциональная возбужденность'', психическая ''напряженность'' (''повышенная''), ''психическое'' [[утомление]], ''эмоциональный'' [[стресс]]<ref>{{Книга|автор=Дикая Л. Г., Щедров В. И.|часть=Метод определения индивидуального стиля саморегуляции психического состояния человека|заглавие=Проблемность в профессиональной деятельности: теория и методы психологического анализа|ответственный=Л. Г. Дикая (ред.)|издание=|место=М.|издательство=Изд-во Института психологии РАН|год=1999|страницы=106–131|страниц=|isbn=|isbn2=}}</ref>. С. А. Дружилов к числу неблагоприятных состояний относит также ''состояния'' [[Монотония|монотонии]], ''[[Тревожность|тревожности]]'', ''отсутствия'' [[Мотивация|мотивации]], а также ''индифферентное состояние''<ref name=":1" />.

Неблагоприятные (негативные) психические состояния человека в труде, являясь следствием особенностей выполняемой трудовой деятельности и ее организации в конкретных условиях, выступают в роли индикатора ''недостаточной'' [[Адаптация|адаптации]] человека в его трудовой деятельности. Они свидетельствуют либо о несоответствии ''свойств работника требованиям'' профессиональной ''деятельности'' (например, его недостаточной неподготовленности), либо о несоответствии ''условий труда'' — ''возможностям человека'' (низкий уровень организации труда)<ref>{{Статья|автор=Дружилов С. А.|заглавие=Профессиональное здоровье трудящихся и психологические аспекты профессиональной адаптации|ссылка=https://www.natural-sciences.ru/pdf/2013/6/6.pdf|язык=|издание=Успехи современного естествознания|тип=|год=2013|месяц=|число=|том=|номер=6|страницы=34—37|issn=|archive-date=2021-05-17|archive-url=https://web.archive.org/web/20210517194459/https://www.natural-sciences.ru/pdf/2013/6/6.pdf}}</ref>.

Неблагоприятные состояния, которые возникают и поддерживаются изо дня в день месяцами и даже годами, негативно влияют на ''самочувствие'' работающего человека. Наличие таких состояний говорит о ''профессиональном неблагополучии'' человека и является фактором риска возникновения [[Соматическое заболевание|соматических заболеваний]].

== См. также ==
* [[Изменённое состояние сознания]]
* [[Оперативный покой]]

== Примечания ==
{{примечания}}

== Литература ==
* Психология состояний. Хрестоматия. Под ред. А. О. Прохорова. 2004
* Практикум по психологии состояний: Учебное пособие /Под ред. проф. А. О. Прохорова. 2004.
* Щербатых Ю. В. Общая психология. Учебное пособие. — СПб.: Питер, 2009
* {{публикация|книга|автор=[[Щербатых, Юрий Викторович|Щербатых Ю. В.]], Мосина А. Н.|часть=Дифференцировка психических состояний и других психологических феноменов|заглавие=Психология психических состояний: теория и практика. Материалы I Всероссийской научно-практической конференции|часть=2|место=Казань|издательство=Новое знание|год=2008|страницы=526—528|ref=Щербатых, Мосина}}
* Маклаков А. Г. Психические состояния и их регуляция // Маклаков А. Г. Общая психология. — СПб.: Питер, 2000. — 592 с. — (Серия «Учебник нового века»)

[[Категория:Психические состояния|*]]

Психическое состояние - История изменений

imported>LNTG в 11:34, 29 сентября 2025