Просмотр кода страницы Ушу

[[Файл:Мастера Школы кунг-фу в ОАЭ (Хан и Тони Сюэ).jpg|thumb|250px|Представители школы кунфу в [[ОАЭ]] (Хан и Тони Сюэ)]]
'''Ушу́''' ({{Китайский|武術|武术|Wǔshù}}) — термин, употребляемый для обозначения как китайских [[Боевые искусства|боевых искусств]], так и созданных на их основе современных видов спорта.

== Определение ==
Ушу ({{Китайский|武術|武术|Wǔshù}})<ref>[http://www.russiandragon.org/index.php?id=356 Russindragon.org Ушу]{{Недоступная ссылка|date=Октябрь 2019 |bot=InternetArchiveBot }}</ref> — это общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае. Состоит из двух иероглифов: 武 wu («у») — «военный, боевой» и 术 shu («шу») — «искусство, техника; мастерство; приёмы». В разное время для этой же цели использовались разные термины — уи ({{Китайский|武藝|武艺|Wǔyì}}), гошу ({{Китайский|國術|国术|Guóshù}}), кунфу/гунфу (功夫) и т. п. — поэтому искать в написании какой-то глубокий философский смысл абсолютно неправильно.

== Другие названия ==
* Гошу — буквально «искусство страны/национальное искусство»; термин, использовавшийся для обозначения китайских боевых искусств во время [[Китайская Республика (Тайвань)|Китайской республики]], в настоящее время употребляется на [[Тайвань (остров)|Тайване]].
* Уи — буквально «боевое искусство», старый термин времён императорского Китая.
* Цюаньфа (буквально «кулачные методы») или цюаньшу (буквально «кулачная техника») — один из разделов ушу, иногда это слово используется как синоним всего ушу.

=== Кунфу (гунфу) ===
* Кунфу (на [[Кантонское наречие|кантонском наречии]]) / гунфу (на [[севернокитайский язык|севернокитайском]]), (功夫) — означает «умение, мастерство, навык» с [[Коннотация|коннотацией]] «опыт, знания — тренировка, затраченное время», и применительно к боевым искусствам является, по сути, синонимом ушу. В Гонконге именно в этом смысле чаще и применяется, в Китае же в целом может употребляться как по отношению к кулачному искусству, так и по отношению к мастерству музыканта, повара и т. д. Верная практическая транскрипция по [[ВП:КАНТ|кант.-рус.]] — ''кунфу''. Версия «кунгфу» появилась в русском через вторичный перевод американских переводов [[Кинематограф Гонконга|гонконгских боевиков]], использующих [[ютпхин]]-вариант ''kung fu''<ref>''Маслов А. А.'' Небесный путь боевых искусств. Духовное искусство китайского ушу". — Санкт-Петербург: ТЕКС, 1994. — С. 14. — ISBN 5-7462-0050-6</ref>.

== Виды и стили ==
[[Файл:Balance on one leg.jpg|мини|250px|Элемент тренировки ушу — статическое балансирование]]
Существуют сотни стилей ушу. Исторически существовали следующие попытки классификации:

* Классификация по принципу «север-юг». Бытует мнение, что для северных стилей характерны широкие высокие позиции, большое количество ударов ногами, многочисленные перемещения, в то время как южные стили характеризуются низкими позициями, малоподвижностью, упором преимущественно на действия руками. Однако существует много стилей как на севере, так и на юге Китая, которые не укладываются в эту схему.
* Классификация по трём центрам возникновения («Шаолинь, Удан, Эмэй»). Легенды говорят, что существует три центра возникновения стилей ушу: буддийский монастырь [[Шаолинь|Суншань Шаолинь]] в провинции [[Хэнань]], комплекс даосских храмов в [[Уданшань|горах Удан]] в провинции [[Хубэй]], и буддийские и даосские монастыри в [[Эмэйшань|горах Эмэй]] в провинции [[Сычуань]]. Однако в эту схему не вписываются многочисленные стили, не происходящие ни из одного из этих трёх центров.
* Классификация по долинам трёх рек («[[Хуанхэ]], [[Янцзы]], [[Чжуцзян]]»). Эта классификация была создана в основанной в 1909 году в [[Шанхай|Шанхае]] ассоциации «Цзинъу» ({{Китайский|精武會|精武会|Jīng wǔ huì}}), впервые предпринявшей попытку систематического научного изучения ушу. Однако в данную схему не укладываются стили, распространённые в регионах, через которые ни одна из этих рек не протекает.
* Разбиение на стили, предпочитающие ведение боя на дальней дистанции — «чанцюань» ({{Китайский|長拳|长拳|Zhǎngquán}}), и стили, предпочитающие ведение боя на короткой дистанции — «дуаньда» (短打). В эту схему не укладываются многочисленные стили, в которых бой ведут как на длинной, так и на короткой дистанциях.

=== Ушу. Спортивное направление ===

==== Ушу-таолу ====
[[Файл:10th all china games floor.jpg|мини|300пкс|Соревнования по ушу в рамках 10-й Спартакиады народов КНР]]
'''[[Таолу|Ушу-таолу]]''' ({{Китайский|武術套路|武术套路|Wǔshù tàolù}} — «комплексы ушу») — это вид спорта. Участники соревнуются в выполнении комплексов движений, составленных из движений различных стилей традиционного ушу с добавлением акробатических элементов; оценки выставляются за сложность движений, чёткость их выполнения, театральность исполнения и т. п. Помимо соревнований по исполнению комплексов в одиночку, существуют также такие виды соревнований, как командное исполнение комплексов и постановочные поединки (дуйлянь).

* Чуаньтун-таолу («традиционные комплексы») — раздел, принятый в России в соответствии с ЕВСК (Единой всероссийской спортивной классификации). Участники соревнуются в выполнении комплексов движений традиционных школ китайского ушу. Оцениваются выступления с использованием тех же критериев, что и в таолу. От обычного спортивного ушу-таолу этот вид отличается большим количеством номинаций (стилей ушу) и большим количеством используемого традиционного оружия, однако важно понимать, что при этом он всё равно остаётся именно разделом «гимнастики ушу», и никакого отношения к традиционному ушу не имеет. Ряда стилей, которые включены в данную программу, в традиционном ушу не существовало вообще, а для некоторых из всё-таки существовавших стилей («орлиный коготь», «кулак богомола» и др.) комплексы для соревнований были сочинены «с нуля» во второй половине XX века, без какой-либо связи со «стилем-прародителем».

==== Саньда (саньшоу) спортивное ====
'''Саньда ''' ({{китайский||散打|sǎndǎ||свободные удары; свободный бой}}), или '''саньшоу''' ({{китайский|散手|散手|sǎnshǒu||свободные руки}}), также '''китайский бокс''' — это современное китайское искусство рукопашного боя и вид спортивного контактного единоборства<ref>{{lng|en}} {{cite web|url=https://books.google.co.uk/books?id=8ZG1tmt7nmkC&pg=PA21&dq=sanda+china&hl=en&sa=X&ei=fwuyVPHbLcnvUpLugdgJ&ved=0CC8Q6AEwAw#v=onepage&q=sanda%20china&f=false|title=Journal of Chinese Martial Studies 01.2009|author=|publisher=Books.google.co.uk.|date=2015|access-date=|archive-date=2017-03-25|archive-url=https://web.archive.org/web/20170325031909/https://books.google.co.uk/books?id=8ZG1tmt7nmkC&pg=PA21&dq=sanda+china&hl=en&sa=X&ei=fwuyVPHbLcnvUpLugdgJ&ved=0CC8Q6AEwAw#v=onepage&q=sanda%20china&f=false|url-status=live}}</ref>. Саньда как система боя было разработано китайскими военными на основе изучения и практики традиционного ушу, современных методов самообороны и элементов других боевых систем. Оно сочетает в себе удары руками и ногами, броски, захваты ({{Lang-zh|踢打摔拿}}). В рамках развития спортивного ушу китайским правительством была разработана стандартная учебная программа, разделённая на обучение саньда как системе методов самообороны и как для отдельного вида спорта<ref>{{lng|en}} {{cite web|url=https://books.google.co.uk/books?id=G9kDAAAAMBAJ&pg=PA111&dq=sanshou&hl=en&sa=X&ei=FAqyVLqyNYvsUv6SgrAK&ved=0CCoQ6AEwAg#v=onepage&q=sanshou&f=false|title="Black Belt"|author=|publisher=Books.google.co.uk.|date=2015|access-date=|archive-date=2017-08-23|archive-url=https://web.archive.org/web/20170823165826/https://books.google.co.uk/books?id=G9kDAAAAMBAJ&pg=PA111&dq=sanshou&hl=en&sa=X&ei=FAqyVLqyNYvsUv6SgrAK&ved=0CCoQ6AEwAg#v=onepage&q=sanshou&f=false|url-status=live}}</ref>.

Поединок проводится в полный контакт. Спортсмен облачён в защитную экипировку, включающую: шлем с защитой подбородка и висков, капу (загубник), боксёрские перчатки (вес перчаток в зависимости от весовой категории участника), нагрудник (жилет), защиту от удара в пах. Обязательна бинтовка рук, в случае отсутствия бинтов спортсмену засчитывается поражение. Возможно бинтование голени и бёдер (по медицинским показаниям). Проводятся и бои без защитных средств (в боксёрских шортах и перчатках): профессиональные бои взрослой возрастной группы.

Все участники распределяются в зависимости от весовых категорий.

'''Оцениваемая техника''': удар ногой в голову (2 балл), по корпусу (2 балл), удар рукой в корпус или голову (1 балл), удар ногой в бедро (1 балл). Разрешена бросковая техника. Время в захвате не более 5 секунд. Оценивается следующим образом: бросок противника, спортсмен остаётся на ногах — 2 балла. Бросок с падением сверху — 1 балл. Разрешены подсечки. Борьба в партере запрещена.

Схватка проводится минимум два раунда по 2 минуты. Возможен третий раунд. Если открыт счёт ([[нокдаун]]), оценивается и техника (удар, бросок), и нокдаун (2 балла).

Спортсмен выигрывает схватку, если: отправляет противника в [[нокаут]]; выигрывает два раунда; противник дисквалифицирован либо выбывает из-за травмы. Спортсмен выигрывает раунд, если: противник получил два нокдауна в раунде; сумма штрафных баллов у противника более 6; ввиду подавляющего технического превосходства; два выхода за пределы площадки в обоих раундах.

'''Запрещённые действия''': запрещены удары руками в голову свыше 1 раза в категориях до 16 лет и свыше двух в категориях до 18 лет, в возрастных категориях до 18 лет запрещены удары ногами в голову<ref>{{Cite web|url=https://legalacts.ru/doc/pravila-vida-sporta-ushu-utv-prikazom-minsporta-rossii-ot/|title="Правила вида спорта "ушу" (утв. приказом Минспорта России от 18.02.2019 N 122)}}</ref>, в этих и остальных категориях также запрещены удары коленом (разрешён в профессиональном саньда), открытой перчаткой, удары локтем (разрешены при встречах с бойцами муай тай), удары в основание черепа (затылок), пах, позвоночник. Борьба в партере запрещена (практикуется в профессиональных соревнованиях по саньда в СНГ, однако, ограничиваясь коротким временным отрезком).

'''Штрафы''': замечание (1 балл противнику), предупреждение (2 балла противнику), выход за площадку (2 балла противнику), также оценивается по итогам как положительное техническое действие). Два выхода за площадку — раунд проигран. Больше двух нокдаунов в раунде — раунд проигран (у детей — любой нокдаун — проигран бой, у юношей — нокдаун в раунде — проигран раунд), больше 3 за бой — проигран бой.

==== Дуаньбин (поединки на коротком оружии) ====
{{пустой раздел|дата=2018-09-30}}

==== Чанбин (поединки на длинном оружии) ====
{{пустой раздел|дата=2018-09-30}}

==== Туйшоу ====
[[Файл:Pushing hands by yatish.jpg|thumb|150px|Туйшоу («толкающие руки») — тренировочное упражнение]]
[[Туйшоу]] («толкающие руки») — тренировочное упражнение, применяемое в [[тайцзицюань]] для развития чувствительности. В соревнованиях по туйшоу спортсмены должны без использования захватов и ударов заставить противника выйти за пределы круга или упасть на землю.

==== Шуайцзяо (борьба) ====
[[Шуайцзяо]] — борьба, чьи истоки восходят к видам борьбы кочевых народов монгольской степи. Современный вид эта борьба приняла во времена [[Империя Цин|империи Цин]], когда при императорском дворе существовал специальный батальон, предназначенный для борцовских соревнований на императорских пирах, в который отбирались лучшие борцы со всей маньчжурской армии. По традиционным правилам побеждает тот, кто в трёх схватках дважды свалил противника («схватка» — это борьба до тех пор, пока кто-нибудь не окажется на земле). Борцы одеты в жёсткие куртки с короткими рукавами, плотно прилегающие к телу, длинные штаны и обувь. Разрешены захваты за края рукавов, полы и воротники куртки, за пояс; можно хватать за ноги, но нельзя захватывать только штаны. При проведении бросков с использованием ног можно наносить удары ногами по ногам в зону от стопы до колена (исключительно).

=== Неполный список стилей традиционного ушу ===
[[Файл:WLZ-liang-yi-ding2.jpg|thumb|150px|Мастер У Ляньчжи, стиль бацзицюань (Кулак Восьми пределов)]]
{|
 | style="vertical-align: top;" |
* [[Багуачжан]] (Ладонь Восьми Триграмм)
* [[Баймэйцюань]] (Кулак Баймэя)
* [[Байхэцюань]] (Кулак Белого журавля)
* [[Бацзицюань]] (Кулак Восьми Пределов)
* [[Гоуцюань]] (Кулак собаки)
* [[Гунлицюань]] (Кулак внутренней и внешней наработки)
* [[Дуаньдацюань]] (Кулак коротких ударов)
* [[Илицюань]] (Кулак сознания, направляющий силу)
* [[Ицюань]], (Кулак воли) он же Дачэнцюань (Кулак Великого достижения)
* [[Инчжаоцюань]] (Кулак орлиных когтей)
* [[Люхэбафацюань]] (六合八法拳) Кулак шести взаимосоответствий, восьми методов
* [[Люхэцюань]] (Кулак носящих шапочку-шестиклинку)
* [[Лянъицюань]] (兩儀拳/两仪拳)
* [[Мицзунцюань]] (Кулак потерянного следа), он же Яньцинцюань (Кулак Янь Цина)
* [[Мэйхуачжуан]] (Кулак на столбах сливы [[мэйхуа]])
* [[Пигуацюань]] (Кулак рубок и подвешиваний)
* [[Саньхуанпаочуй]] (Пушечные удары Трёх императоров)
* [[Синъицюань]] (Кулак оформленной воли)
* [[Синьилюхэцюань]] (心意六合拳) Кулак сердца, воли и шести взаимосоответствий
* [[Суньбиньциань]] (Кулак полководца Сунь Биня)
* [[Тайцзицюань]] (Кулак Великого предела)
* [[Тайцзуцюань]] (Кулак императора Тай-цзу)
* [[Танланцюань]] (Кулак богомола)
 | style="vertical-align: top;" |
* [[Таньтуй]]
* [[Тунбицюань]] (Кулак выбрасывания силы сквозь руки)
* [[Тунбэйцюань]] (Кулак сквозной подготовки)
* [[Уцзуцюань]] (Кулак пяти предков)
* [[Уцзяцюань]] (Кулак семьи У)
* [[Фаньцзыцюань]] (Переворачивающийся кулак)
* [[Хоуцюань]] (Кулак обезьяны)
* Хуацюань (Кулак Хуа Цзуна)
* Хуацюань (Расцветающий кулак)
* [[Хунцзяцюань]] (Кулак семьи Хун)
* [[Хунцюань]] (Красный кулак, или Кулак Хуна)
* [[Хуцюань]] (Кулак тигра)
* [[Хэцюань]] (Кулак журавля)
* [[Цайлифо]] (Кулак школ Цай, Ли, Фо)
* [[Цзиньшицюань]] (Кулак золотого льва)
* [[Чацюань]] (Кулак Ча-мира)
* [[Чанцзяцюань]] (Кулак семьи Чан)
* [[Чоцзяоцюань]] (Кулак втыкающихся стоп)
* [[Шаолинь цюань|Шаолиньцюань]] (Кулак монастыря Шаолинь)
* [[Шэцзяцюань]] (Кулак народности шэ)
* [[Юнчуньцюань]] (Кулак вечной весны)
* [[Саньдацюань]] (Кулак свободного боя)
|}

== Эпонимия ==
В 2025 году новый вид земноводных ''[[Leptobrachella kungfu]]'' был назван в память о кунфу, так как найден в центре китайского кунфу ([[Фошань]])<ref name="Zhang2025">{{статья|автор =Zhang Q-Q, Lin S-S, Li Y-H, Su H-L, Chen H-H, Zhang X-Y, Zeng Z-C, Wang J |год =2025 |заглавие =A new species of the genus ''Leptobrachella'' (Anura, Megophryidae) from central Guangdong Province, China |язык = en|тип = Журнал |издание =ZooKeys |volume =1259 |pages =185—204| doi =10.3897/zookeys.1259.164646 }}</ref>.

== Литература ==
* ''[[Музруков, Глеб Николаевич|Музруков Г. Н.]]'' Основы ушу. — М.: Городец, 2006. — ISBN 5-9584-0139-4.
* 习云太 «中国武术史» (Си Юньтай «История китайских боевых искусств») — 北京: 人民体育出版社 (Пекин: издательство «Народный спорт»), 1985.

== Примечания ==
{{примечания}}

== Ссылки ==
* [http://laowaicast.ru/2012/08/laowaicast-115/ Laowaicast 115 — Глеб Романов о восточных единоборствах]
* {{cite web|url=http://www.iwuf.org/|title=International Wushu Federation|author =|publisher=Iwuf.org |date=2016|access-date=|lang=en}}

{{Нет источников |дата=2017-07-05}}
{{ВС}}

[[Категория:Ушу| ]]
[[Категория:Боевые искусства Китая]]
[[Категория:Боевые искусства по алфавиту]]
[[Категория:Единоборства]]