Просмотр кода страницы Гнев

{{другие значения|2=Гнев}}
'''Гнев''' — отрицательно окрашенная [[эмоция]] и реакция, выражающаяся в недовольстве каким-либо [[Явление (философия)|явлением]], негодованием или возмущением, возникающим у человека в результате действий объекта его гнева. Гнев включает сильную неудобную и несовместимую реакцию на воспринимаемую провокацию, [[обида|обиду]] или [[угроза|угрозу]]<ref>{{cite book |title=Psychiatric Mental Health Nursing |url= https://archive.org/details/psychiatricmenta0000vide_m6b0 |url-access=registration |edition=3rd |last=Videbeck |first=Sheila L. |publisher=Lippincott Williams & Wilkins |year=2006|isbn=9780781760331 }}</ref><ref name="Alia-Klein2020">{{cite journal |last1=Alia-Klein |first1=Nelly |last2=Gan |first2=Gabriela |last3=Gilam |first3=Gadi |last4=Bezek |first4=Jessica |last5=Bruno |first5=Antonio |last6=Denson |first6 =Thomas F. |last7=Hendler |first7=Talma |last8=Lowe |first8=Leroy |last9=Mariotti |first9=Veronica |last10=Muscatello |first10=Maria R. |last11=Palumbo |first11=Sara |last12=Pellegrini |first12=Silvia |last13 =Pietrini |first13=Pietro |last14=Rizzo |first14=Amelia |last15=Verona |first15=Edelyn |title=The feeling of anger: From brain networks to linguistic expressions |journal=Neuroscience & Biobehavioral Reviews |date=2020-01 |volume=108 |pages=480–497 |doi=10.1016/j.neubiorev.2019.12.002|pmid=31809773 |doi-access=free }}</ref>. Человек, испытывающий гнев, часто испытывает физические эффекты, такие как [[учащённое сердцебиение]], [[повышенное кровяное давление]] и повышенный уровень [[адреналин]]а и [[норадреналин]]а<ref>{{cite encyclopedia |encyclopedia=Medicine.net |title=Anger definition |url=http://www.medterms.com/script/main/art.asp?articlekey=33843 |access-date=2008-04-05 |archive-date=2014-01-23 |archive-url=https://web.archive.org/web/20140123014235/http://www.medterms.com/script/main/art.asp?articlekey=33843 |url-status=dead }} {{Cite web |url=http://www.medterms.com/script/main/art.asp?articlekey=33843 |title=Источник |access-date=2022-03-25 |archive-date=2014-01-23 |archive-url=https://web.archive.org/web/20140123014235/http://www.medterms.com/script/main/art.asp?articlekey=33843 |url-status=dead }}</ref>. Гнев может иметь множество физических и психических последствий. Внешнее выражение гнева можно найти в [[мимика|мимике]], [[язык тела|языке тела]], физиологических реакциях, а иногда и в публичных актах [[Агрессивное поведение|агрессии]]. Выражение лица может варьироваться от внутреннего наклона бровей до полного хмурого взгляда<ref name="OxfDic">Michael Kent, ''Anger'', The Oxford Dictionary of Sports Science & Medicine, Oxford University Press, {{ISBN|0-19-262845-3}}</ref>. Современные психологи рассматривают гнев как нормальную, естественную и зрелую эмоцию, которую время от времени испытывают практически все люди, и как нечто, имеющее функциональное значение для выживания. Однако неконтролируемый гнев может негативно повлиять на личное или социальное благополучие<ref name="EncPsy">Raymond W. Novaco, ''Anger'', Encyclopedia of Psychology, [[Oxford University Press]], 2000</ref><ref name="Ethics">John W. Fiero, ''Anger'', Ethics, Revised Edition, Vol 1</ref> и негативно повлиять на окружающих. В современном обществе гнев часто возникает во время управления автомобилем (т.н. «дорожное бешенство»){{sfn| Хоуэллс|2023|с=167|name=}}. 
[[Файл:Anger during a protest by David Shankbone.jpg|thumb|Гневный спор о религии во время акции протеста в [[Колумбийский университет|Колумбийском университете]], 2007 год. Аудиозапись приводится ниже]]
[[Файл:Ds300004.ogg|thumb|Аудиозапись гневного спора о религии]]

== Психология ==

=== Оценка ===
Для оценки раздражительности в психологии применяется ''коэффициент раздражительности'' ({{lang-en|Irritability Quotient}}). Для определения коэффициента раздражительности применяются специальные тесты. Людям с высоким коэффициентом раздражительности рекомендуется проходить специальный курс ''управления гневом'' (см. ниже){{sfn|Бернс|2021|loc=Глава 7. |с=|name=}}.

=== Управление гневом ===
{{Значения|Управление гневом (значения){{!}} Управление гневом}}
{{Дополнить раздел|дата=2021-07-08}}
Управление гневом — это процесс развития навыков и стратегий, которые помогают управлять и регулировать свои эмоции гнева. Техники релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация, йога или прогулки на свежем воздухе, могут помочь снизить уровень гнева и успокоиться. Поддержка со стороны друзей, семьи или профессионалов (психологов, тренеров и т. д.) может быть очень полезной.

=== Эксперименты ===
Результаты трёх экспериментов в области [[Гендерные стереотипы|гендерных стереотипов]] в бизнесе, проведённые в 2008 году Викторией Бресколл из [[Йельский университет|Йельского университета]], показали, что женщин больше наказывают за проявление гнева на рабочем месте. Если выражение гнева мужчинами воспринимается как проявление силы, то гнев женщины воспринимается как показатель слабости и иррациональности<ref>{{книга|автор=Антонио Вайсc|заглавие=101 идея для роста вашего бизнеса: Результаты новейших исследований эффективности людей и организаций|оригинал=101 Business Ideas That Will Change the Way You Work Turning Clever Thinking Into Smart Advice|место=М.|издательство=[[Альпина Паблишер]]|год=2014|страниц=401|серия=|isbn=978-5-9614-4833-7|ref=Вайсс, Антонио}}</ref>.

== В религиях ==

=== В авраамических религиях ===

==== В христианстве ====
Греховный гнев ({{lang-el|Ὀργή}}) в [[Православие|православии]] входит в одну из [[главные грехи|восьми греховных страстей]], в [[Католичество|католичестве]] также считается одним из семи смертных грехов.

В [[христианство|христианстве]] гнев понимается как «''сильное, возбуждённое состояние духа против ближнего''», [[грех]]овность или безгрешность которого зависит от его причин, цели и степени. Считается, что гнев благочестивых людей представляет собой их крайнее отвращение и негодование против [[грех]]а, является безгрешным и не чужд даже [[Бог]]у. В то же время неправедный гнев (гнев, порождающий грех), особенно против ближнего, и особенно затягивающийся, считается греховным, способным перерастать в [[злость]] и желание [[месть|мести]]<ref>{{ВТ-БЭАН|Гнев}}</ref><ref>{{cite web|author=[[Архимандрит]] [[Никифор (Бажанов)|Никифор]].|last=|first=|authorlink=|coauthors=|date=|url=http://azbyka.ru/hristianstvo/bibliya/entsiklopediya/1/arhimandrit_nikifor_bibleiskaya_entsiklopediya_1112-all.shtml|title=Библейская энциклопедия: Гнев|format=html|work=|publisher=Православное общество «Азбука веры»|access-date=2009-03-11|lang=ru|description=|archive-date=2013-02-18|archive-url=https://web.archive.org/web/20130218213357/http://azbyka.ru/hristianstvo/bibliya/entsiklopediya/1/arhimandrit_nikifor_bibleiskaya_entsiklopediya_1112-all.shtml|url-status=live}}</ref>. Как «жажду мести» (''appetitus vindictae'') определяет гнев (''ira'') [[Фома Аквинский]]<ref>[[Фома Аквинский]]. [[Сумма теологии]]. Ч2. [https://azbyka.ru/otechnik/konfessii/summa-teologii-tom-4/47 Вопрос 46. О гневе как таковом] {{Wayback|url=https://azbyka.ru/otechnik/konfessii/summa-teologii-tom-4/47 |date=20190223131521 }}</ref>.

==== В иудаизме ====
{{ориссный раздел|дата=2016-06-17}}
Если '''гнев''' возбуждается чувством справедливости при виде совершающегося преступного действия, то он похвален, и это есть поступок праведных: {{Библия|Чис|25:13}}; {{Библия|Псал|69:3}}.<br>Во всех остальных случаях ''гнев'' осуждается, причём везде рекомендуется долготерпение: {{Библия|Прит|14:29}}; ср. {{Библия|Прит|12:16}}; {{Библия|Прит|14:17}}; {{Библия|Иов|5:2}}; {{Библия|Сир|27:33}}<ref>{{ВТ-ЕЭБЕ|Гнев человека}}</ref>.

==== В исламе ====
В [[ислам]]е гнев понимается как эмоциональное возбуждение, вызванное сильным недовольством из-за обиды или несправедливости. Считается, что «мгновенный гнев», возникновение которого неподвластно контролю человека, является естественным и не предосудительным. В отличие от него, действия, совершаемые под влиянием гнева — осуждаются<ref>{{cite web|url=http://askimam.ru/news/2009-03-09-6|title=Как контролировать свой гнев?|author=[[Муфтий]] Сухайл Тармахомед.|first=|last=|authorlink=|coauthors=|work=|description=|date=|format=html|publisher=Ответы на актуальные вопросы по исламу|lang=ru|access-date=2009-11-12|archive-url=https://www.webcitation.org/61CwNVjzq?url=http://askimam.ru/news/2009-03-09-6|archive-date=2011-08-25}}</ref>.

=== В дхармических религиях ===

==== В буддизме ====
Гнев является одним из пяти «ядов», которого следует избегать.

В тибетском буддизме освобождение гнева связано с одним из пяти [[Дхьяни-будды|Будд Высшей мудрости]]: [[Акшобхья|Будда Акшобхья]] преобразует гнев человека в чистейшую мудрость, подобную зеркалу — Зерцалоподобную Мудрость. Это означает, что противоядием против гнева является постижение природы гнева, пустоты — [[Шуньята|шуньяты]].

==== В индуизме ====
Царь [[Юдхиштхира]] в третьей книге «[[Махабхарата|Махабхараты]]», объясняя [[Драупади|Кришне Драупади]] пагубность гнева, говорит:
{{начало цитаты}}Гнев — людям погибель, но он же им и защита; знай, многомудрая, что гнев — в равной мере корень и зла, и блага. Подавляющий в себе гнев, о красавица, достигает благополучия; кто же, о милая, не в силах постоянно его сдерживать, того неистовый гнев доводит до беды. {{конец цитаты|источник={{книга |автор= |часть= |заглавие= Махабхарата. Книга третья. Лесная (Араньякапарва) |оригинал= |ссылка= |ответственный= |издание= |место= [[Москва]] |издательство= [[Наука (издательство)|Наука]]|год= [[1987]]|том= |страницы= |страниц= 800 |серия= Памятники письменности Востока |isbn= |тираж= 35000}}}}

== В искусстве ==
Католическое искусство отводило много места аллегорическому и персонифицированному изображению смертного греха гнева.

Гнев постоянно изображался в средневековых скульптурных циклах добродетелей и пороков. Нередко он воплощается в фигуре разгневанного человека, который нападает на беззащитного младенца. Оружием Гнева является кинжал или меч, размахивать им может воин, разбойник или условная женская фигура. Кроме младенца в качестве жертвы может фигурировать монах (особенно в средневековой аллегории). Кроме того, фигура Гнева может встречаться в качестве одного из Четырёх темпераментов. Атрибутом Гнева является лев<ref>{{Книга:Джеймс Холл, 1996}} C. 166</ref>.

== См. также ==
* [[Ярость]]
* [[Расстройство посттравматической озлобленности]]

== Примечания ==
{{Родственные проекты}}
{{примечания}}

== Ссылки ==
* {{cite web |author =  |last =  |first =  |authorlink =  |coauthors =  |date =  |url = http://www.duhpage.sed.lg.ua/Biblioteka/Faith/book06/07.htm |title = Исповедь: Недуги воли и сердца. Гнев |format = html |work =  |publisher = Православная духовная страница |access-date = 2009-10-10 |lang = ru |description =  |archive-url = https://web.archive.org/web/20080118164616/http://www.duhpage.sed.lg.ua/Biblioteka/Faith/book06/07.htm |archive-date = 2008-01-18 |url-status = dead }}

== Литература ==
* {{книга |автор= [[Бернс, Дэвид (психолог)|Дэвид Бернс]]
 |заглавие=Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток. |оригинал= Burns, David.  Feeling Good: The New Mood Therapy |издательство= Альпина Паблишер |год= 2021|место = М. |страниц= 550   |isbn= 978-5-9614-1819-4 |ref= Бернс}}
* ''Исаева Е. Л.'' [https://rusneb.ru/catalog/010003_000061_955ec5ace0c1bd528f2f9ba28d1457a6/ Семь смертных грехов: Наказание и покаяние]. — {{М.}}: [[Рипол-классик]], 2009. — 318 с. — ISBN 978-5-386-01259-5.
* {{книга |автор  = Лоуренс Хоуэллс |заглавие  = Эмоции, которые нами управляют.Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход.| язык = ru |оригинал = Lawrence Howells. Understanding Your  Emotions: CBT for Everyday Emotions and Common Mental Health Problems. |издательство  = Альпина  Паблишер | год  = 2023 | страниц = 342| место = М. | isbn =  978-5-9614-7746-7|ref=  Хоуэллс }}
{{Внешние ссылки}}
{{Смертные грехи в христианстве}}
{{Эмоциональные процессы}}

[[Категория:Аффекты]]
[[Категория:Грехи в христианстве]]
[[Категория:Симптомы или признаки, относящиеся к настроению или аффекту]]